ポスターできた

2/17のポスター。

松本と二上の写真も出てる。

年末年始の休館日

12月30日から1月3日まで休館日とさせていただきます。

今年29日まで、来年4日から通常営業になります。

中村教室

今日も充実した内容。

昨日のスパーリング大会

中vs神山

前半は、頭振って前に出る神山が押す。
追い詰めてコンビネーションが決まる。
後半は、中間距離でのパンチが当たりだした中が優勢。
失速した神山を攻め立てた。



中山vs戸井田

体格で勝る中山が攻める。
戸井田もパンチをかいくぐって反撃。
まだ初心者同士で、気持ちで戦った。



細山vs中

インファイターの細山さんが、ぐいぐい前に出る。
中もそれを迎え撃ち、激しい打ち合いに。
お互い打たれても構わず打ちにいくという、気の強さが見れた。



折笠vs丸山

丸山が渾身の力でパンチを振って前に出る。
体格がいいし、体全部を使って打つパンチは迫力がある。
最初はそれをかわすので一杯だった折笠も、徐々にパンチを当てだした。
前半フルパワーで攻めた丸山は、後半はさすがにそれが続かなかった。



坂井vs松本

プロ同士のハイレベル決戦は期待通り、テクニック、パワー、スピードを見ることができた。
お互いの意地がぶつかり合い、壮絶な打ち合いに。
ちょっとやばかった。

くらんど会

昨日は毎年恒例のボクサー飲み会。

「くらんど会」

12月16日 スパーリング大会

今日はジム内スパーリング大会。

中vs神山

中山vs戸井田

金澤vs塩澤

細山vs中

塩澤vs空汰

丸山vs折笠

金澤vs空汰

坂井vs松本

本日ラウンドガールを務めた村瀬

坂井vsドミニク

坂井がガードを固めて前に出て、プレッシャーをかける。

ドミニクが下がりながら戦う。

ロープを背負ってからのドミニクも、あなどれない。

おもいっきり振ってくるパンチは、もらったらやばそうだ。

坂井も強気に打ち返す。

次第にいつものように、乱打戦になってきた。

お互いカウンター気味にパンチを当て合い、熱くヒートアップ。

途中3ラウンド、坂井が横への動きを多用し、かく乱してペースを握る。

最終ラウンドは、両者ラストスパートで打ち合い。

坂井の怒涛のボディが、相手を下がらせた。

空汰vs連汰君

空汰、前回よりも固い。

たまにヘッドスリップで左を合わせようとするけど、連汰君のジャブを先にもらうことが多かった。

今日はいつもよりパンチをもらう。

パンチをもらっても、怯まず打ち返すところはえらい。

そして空汰も、単発では当たったパンチもあり、やられっぱなしにはならない。

しかし詰められて連打されることもあり、なかなか厳しいスパーリングだった。

藤本に何が

「プライベートで辛いことがあったら、ボクシングに打ち込めばいい。」

と言い、最近やたらと練習に身が入っている藤本。

必死になりすぎてるし、鬼気迫るものがある。

怖くて誰も近寄れない。

一体何があったというのか。

昨日はボソッと、「自分を探しに行きたい。」とつぶやいていた。

心に傷を負ったら

プライベートで辛いことがあったら、ボクシングに打ち込めばいい。

by藤本

明日はvsリングサイドフィットネスジム

明日は対リングサイドフィットネスジム。

リックさんが、ドミニクとれんだ君を連れて来る。

ドミニクは、4日前行われたプロテストに合格。

まああれで落ちるわけがなく、余裕の合格だろう。

晴れて、リングサイドフィットネスジムのプロボクサー、第一号となった。

うちはいつものように、坂井と空汰。

坂井も前回は良かった。

強気の攻めで、ドミニクを追い込む場面もあった。

空汰もやる度に、れんだ君に近づいている。

明日は6:30〜。

今日の中村テクニック教室

今日は捨てパンチ、フェイント、カウンターなど、かなり高度なテクニックレッスンだった。

カウンターは、よけてから打つ、よけながら打つ、相手のクセをよんで打つ。

難しいけど、ひたすら反復練習した。

ストレッチも。

川副vs喜多村

長身の喜多村が上から振り下ろすパンチを、川副がガードしながら頭を下げてかわす。

喜多村のパンチはフック系、ストレート系共に大きいロングな為、回転が遅い。

そのため一発一発は強いけど、なかなかクリーンヒットしない。

たまに川副が接近し、連打をみまう。

いい連打だけど、喜多村のパンチ力を警戒して深追いはできない。

お互いディフェンスができてきて、2R通じてクリーンヒットはなかった。

空汰vs起敬

いつものように空汰が前に出て、起敬が下がる。

だいぶ起敬も手が出るようになってきた。

ただ下がりながらのパンチで、威力は逃げていってしまっている。

腰の踏ん張りがないので弱く、空汰はかまわず出てくる。

ミット打ちなどで前に出て打つパンチは威力あるから、あのパンチがほしい。

対戦カードを解説する

中vs神山裕

中はストレート主体のきれいなボクサーファイター。
　
このストレートが伸びてきて強く、上下に打ち分ける。

神山はファイタータイプだけど、ゴリゴリではなく足も使える。

26年前、後楽園ホールで何度か試合をしていたプロのテクニックを、今も時折見せる。

若い中の勢いと、老獪な神山の戦いだ。



細山vs渡辺

8年前、タイのラジャダムヌンでプロのリングで戦った細山さん。

ガチガチのファイターで、打たれても打たれても打ち返す。

新鋭の渡辺さんは、ブンブンスウィングで相手を倒してきた強打者。

一発当たれば倒せる力はある。

しかしタフな細山さん相手だから、手数をもっと増やしてペースとられないようにする必要がある。



空汰vs起敬

小学生対決。

空汰はセンスあり、他所のジムの子とも積極的にスパーリングして、メキメキ力をつけている。

その空汰と毎週スパーしてる起敬も、一緒になって力をつけてきた。

空汰に前に出られると、下がってやられっぱなしになっていたのが、打ち返せるようになったのはでかい。

ヘッドスリップしながら前に出てくる空汰を、起敬がどこまで止められるか。



中山vs戸井田

スパーリングを始めたばかりの両者。

だからまだ完全に初心者同士で、パンチが当たることへの恐怖心を克服することが今の課題。

お互いシャドー、ミット打ち、サンドバッグ打ちの形は悪くない。

そしてついにスパーリングへと、大きな一歩を踏み出した。

この壁を破ったことは大きい。



坂井vs松本

これはもう完全に、プロのハイレベルなスパーリングだ。

お互い、試合では力が出せないという共通点がある。

スパーリングに関しては、8回戦レベル。

ちょっと心配なのは、坂井が前日に、強打のドミニクとがっつりスパーリングやる予定があること。

ドミニクは先日、プロテストに合格してリングサイドフィットネスジム第一号選手となった、期待のホープ。

坂井にとっては、かなりハードスケジュールとなる。

今週末のスパーリング対戦予定

今のところスパーリングは以下の組み合わせで、エアとマスはまだ未定です。

中vs神山裕

細山vs渡辺

空汰vs起敬

中山vs戸井田

坂井vs松本

まだまだ参加募集

今週日曜日は、スパーリング大会。

といっても、今年はジム内でやるスパーリング大会。

エアボクシング、マスボクシングも入れて発表会的なやつで、誰でもできます。

まだまだたくさん参加してほしいので、皆さん都合つけてよろしくお願いします。

なんなら当日飛び入り参加も可です。

そしてご家族、友達など、見学自由です。

来年からは隔週土曜日

来年からの「村瀬生恵のやさしいボクシングフィットネス」は、隔週になります。

第二と第四の土曜日、14:00〜15:30。

よろしくお願いします。

きららわーく ボクシング教室

今日は昼までのジムが終わってから、東村山勤労者福祉サービスセンター主催のボクシングフィットネス教室がここ、久米川木内ボクシングジムで開かれた。

講師は村瀬トレーナーと中村トレーナー。

前半は土曜日にやっている、「村瀬生恵のやさしいボクシングフィットネス」がベース。

後半は月曜、木曜にやっている、中村トレーナーのテクニック教室がベース。

みんな1時間半たっぷり動いて汗を流した。

幻の大技２

昔、このジムの初期の頃の話だ。

テッペイという男がいた。

◯ズ◯マ、という大技を使い、KOの山を築いた。

一撃必殺のパンチで、真似しようとしても誰も完成させられなかった。

彼一人◯ズ◯マをモノにし、バッタバッタと対戦相手をなぎ倒していった。

あまりにも危険な技だった。

◯ズ◯マを使った本人も、全身全霊を込めて打ち込むため、体にものすごい負担かかりボロボロになってしまう。

その◯ズ◯マを、東郷トレーナーが復活させるという。

そして松本に伝授するというが、これは危険すぎると思う。