中央公園

　さっき走った。
現役やめてから初めて走った。
今日は１０/４のマラソン大会に向けてジムメンバー集まって一回目の練習。
ジムをスタートして中央公園に行き、そこで周回した。
わかったことは、走ってみてよかった。ナメてた。マラソン大会出る人は絶対に全員練習しなきゃダメ。いきなり走ろうなんて無理。
　
やばい足痛い。