一週間減量企画が昨日で終了した。
ジムでは体操、シャドー、ミット打ち、ジョギング、縄跳び、体操というメニューでたっぷり汗をかき、神山による食事や生活指導を実践してもらった。
参加してくれた方、本当にお疲れ様でした。 ありがとうございました。
管理栄養士として、専門家の立場でこの企画を主導してくれた神山には、感謝どころか尊敬する。
『へえー、そうだったんだ!』ということだらけだった。
これからそいうことを生かしていきたい。
2019年04月21日
一週間減量企画が終了
posted by kiuchi at 09:09| 日記
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