2019年03月07日

今日は中村教室

シェイプアップ教室といっても、ボクサーの体を作るシェイプアップをやってる。

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posted by kiuchi at 20:38| 日記 | 更新情報をチェックする

折笠テレビ出演

以前、宮崎さんが出演した番組に、今度は折笠が出演。

https://jinzukan.myjcom.jp/tamarokuto/post/1163



posted by kiuchi at 13:39| 日記 | 更新情報をチェックする

ボクサー式1週間減量コース 3

続き

私 「神山がやる気なら面白いですね。 彼もプロライセンスを取ったし、ボクシングの減量についてはよく勉強してますよ。」

Y 「あと、これの利点はただ体重が減るだけじゃなく、カッコいいボクサー体型になることですね。」

私 「そこは重要だと思います。」  

Y 「これを4月の半ば、暫定で14日〜20日の7日間、19:00〜20:30でやろうと考えてます。」

私 「では参加者を募集します。」






posted by kiuchi at 01:00| 日記 | 更新情報をチェックする

ボクサー式1週間減量コース 2

続き

私 「無茶な減量は、特に計量直前になるとやってしまいますね。」

Y 「何人かに聞いて、トレーニング方法はまとめられました。 しかし食事方法は個人差もあるので難しい。」

私 「体質もそうですが、精神的にも大きいですね。」

Y 「そこで、うちに神山君という専門家がいることを思い出したんです。」

私 「彼は管理栄養士で、現に今スポーツ選手の食事管理してますね。」

Y 「神山君に話したら、快く承諾してくれました。 パワーポイントとスクリーンがあれば、それを使って講義もしたいとのことでした。」

私 「さすがプロ。」


続く




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