2019年03月18日

2019年03月17日

週末の良かったこと悪かったこと

それほど悪かったというわけじゃないけど、やっぱり残念なのはフライ級世界戦。

田口選手が田中選手に敗れたこと。

日本人対決はいい。

ただ、なかなか両者全盛期での対決とはならない。

どちらかが全盛期で、一方はそれを過ぎているという感じ。


良かったのは、F1でホンダが3位表彰台に上がったこと。

これは文句なく嬉しい。




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2019年03月16日

F1開幕

F1が開幕した。

先週、2輪の最高峰モトGP開幕に続き、今週は4輪の最高峰F1の開幕戦。

こっちの関心は完全に、ホンダがかつての栄光を取り戻せるのか、ということだ。

今年はその第一歩。

メルセデス、フェラーリと三つ巴のトップ争いができるだろうという声より、まだそこには絡めないという声の方が大きい。

でも予選は十分期待できる結果だったから、決勝が待ち遠しい。




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2019年03月14日

今日は中村教室

いろいろなステップを繰り返す。

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2019年03月13日

2019年03月12日

湘南ジム参戦

今月最終日のジム内スパーリング大会。

湘南ジムの参戦が決まった。

これは少し緊張感が増し、ピリッとする。

盛り上がりそうだ。


スパーリング大会は、3月31日 9:30集合10:00開始。



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2019年03月11日

今日は中村教室

体を絞るエクササイズの後は、一人一人テクニック指導をする。

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posted by kiuchi at 21:48| 日記 | 更新情報をチェックする

モトGP開幕

昨日、バイクレース最高峰のモトGPが開幕した。

この開幕戦だけは、地上波で生中継される。

手に汗握る興奮のレースだった。


そして今週はF1が開幕する。

また週末の、ハラハラドキドキが始まる。



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2019年03月10日

青梅線

久しぶりに青梅線に乗った。

立川から八王子方面に行く中央線と分かれて、奥多摩方面に行く青梅線がある。

青梅線で気をつけなければならないのは、ドアが手動なこと。

降りる駅に着いて、ドアの前で突っ立ってても永久に開かない。

右側にあるボタンを押さなければならない。

それを忘れて何度も、しばらくボーっと立っていたことがある。

それとか、後ろにいる他の降りる人が手を伸ばしてボタン押してくれたり。

これは申し訳なくなるというか、情けなくなる。

こういうことにならないよう、しっかり意識して乗った。




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2019年03月09日

ボクサー式一週間減量 募集

来月やる予定の、ボクサー式一週間減量。

参加者を募集します。

14日(日)〜20日(土)の7日間、19:00〜20:30。

できれば毎日休まず来て欲しいんですが、そうじゃなくても可。

ジムのメンバーと、ブロガー、ユーチューバーなど、経過を公表してくれる方を募集させていただきます。

よろしくお願いします。



posted by kiuchi at 19:48| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年03月08日

やり方

今月のジム内スパー大会のやり方です。


9:30集合10:00開始。

ラウンド2分の2ラウンドで、勝敗はなし。

エアボクシングも2分2ラウンドで、これは勝敗あり。

キャリア、体重差が大きい場合は、当てマスにする可能性もあります。

全員それぞれ入場曲ありなので、好きなCDを持ってきてください。

参加人数によっては2チームに分けて、対抗戦みたいにする。


まだまだ参加者募集です。





posted by kiuchi at 22:39| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年03月07日

今日は中村教室

シェイプアップ教室といっても、ボクサーの体を作るシェイプアップをやってる。

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posted by kiuchi at 20:38| 日記 | 更新情報をチェックする

折笠テレビ出演

以前、宮崎さんが出演した番組に、今度は折笠が出演。

https://jinzukan.myjcom.jp/tamarokuto/post/1163



posted by kiuchi at 13:39| 日記 | 更新情報をチェックする

ボクサー式1週間減量コース 3

続き

私 「神山がやる気なら面白いですね。 彼もプロライセンスを取ったし、ボクシングの減量についてはよく勉強してますよ。」

Y 「あと、これの利点はただ体重が減るだけじゃなく、カッコいいボクサー体型になることですね。」

私 「そこは重要だと思います。」  

Y 「これを4月の半ば、暫定で14日〜20日の7日間、19:00〜20:30でやろうと考えてます。」

私 「では参加者を募集します。」






posted by kiuchi at 01:00| 日記 | 更新情報をチェックする

ボクサー式1週間減量コース 2

続き

私 「無茶な減量は、特に計量直前になるとやってしまいますね。」

Y 「何人かに聞いて、トレーニング方法はまとめられました。 しかし食事方法は個人差もあるので難しい。」

私 「体質もそうですが、精神的にも大きいですね。」

Y 「そこで、うちに神山君という専門家がいることを思い出したんです。」

私 「彼は管理栄養士で、現に今スポーツ選手の食事管理してますね。」

Y 「神山君に話したら、快く承諾してくれました。 パワーポイントとスクリーンがあれば、それを使って講義もしたいとのことでした。」

私 「さすがプロ。」


続く




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2019年03月06日

ボクサー式1週間減量コースについて

4月にやる予定の、ボクサー式1週間減量コース。

これを企画したYさんに、話を聞いた。


私 「これはどうしてやろうと思ったんですか?」

Y 「きっかけは、女友達との会話です。 来週の友人の結婚式に着ていくものがない。 着ようとしていたドレスが小さいと言うんです。」

私 「ああ、ありがちですね。 無理やり着ても、パッツンパッツンじゃカッコ悪い。 来週じゃ痩せる時間もない。」

Y 「僕たちは試合前、毎回5キロから8キロぐらい落として身体を絞ったじゃないですか。 短期間で当たり前のように。」

私 「多い人だと10キロ以上落としてる人もいましたね。 そこまでやるのはどうかと思いますが。」

Y 「ピンポイントで計量の日に合わせて、計画的に落として戦える身体にする。 個人個人でやり方は違うんですが、それぞれのノウハウがあるんですよ。」

私 「実際に何回もそれをやってたわけですから、指定した日にその体重に絞れるのは確かです。」

Y 「ただ、ある程度無茶な食事はしてました。 これが一番の欠点でした。」 


続く







posted by kiuchi at 23:00| 日記 | 更新情報をチェックする

ホンダ

4年前にF1復帰して以来、ダメダメ雑魚扱いされてきたホンダが、今年はトップ争いができるかもしれない。

昔で言うと予備予選落ちレベルだったホンダが、一気に。

理由はいろいろあるけど、一言で言うと優勝できるチームと組んだから。

まさか本当にレッドブルと組むなんて思わなかった。


そういえば、予備予選があった時代のホンダは無敵最強だった。




posted by kiuchi at 12:58| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年03月05日

年の差マスボクシング

年の差66。

しかし空汰に対して、動きもスタミナも負けていない金澤さん。

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posted by kiuchi at 16:49| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年03月04日

イベント計画

もうすぐジム10周年なので、これからいくつかイベントを考えています。

3月31日(日)のスパー大会には少しづつ参加者が増えているけど、まだまだ募集中。

その翌週4月6日(土)には飲み会をやろうと思います。

そして4月14日(日)〜20日(土)にかけてボクサー式一週間減量コース。

これはジム会員じゃない方も募集します。

ゴールデンウィーク10連休初日、4月28日(日)は「久米川木内スパー大会in石川ジム立川」。

その翌日は、ボクシングコンをやります。

街コン的なやつ。

ジム内外から参加者募集です。



posted by kiuchi at 22:28| 日記 | 更新情報をチェックする